治疗青春痘要用什么药?很多人认为青春痘无需吃药,也能自然好,这种观点是非常错误的。得了青春痘不治疗,任由它发展将会越来越严重,不仅错过了治疗青春痘的最佳治疗时期,而且会越来越不容易治。但治疗青春痘也不能盲目吃药,那能用什么药呢?
现实中,很多人受不了镜子里自己那张长满胡子般模糊的脸,更受不了路人异样的眼光。一些严重的青春痘,甚至还会影响就业和婚姻。
我们留心观察身边的人,有的人痘子又红又肿,脸上泛油;有的人晦暗发紫,皮肤很干,痘子边缘会有干燥的脱皮现象;有的人只在固定的阶段,甚至固定的位置冒出来几颗……这说明什么?不同的人,长的青春痘也不一样,而决定因素,就是他的体质类型。那么在治疗上,调整体质就可以了,体质一改变,相当于没有了生长青春痘的土壤,不需要用头发和美白产品盖上厚厚的一层,让痘子越来越严重。
治疗青春痘,有一些切实可行的方法。对于那些痘子并不特别严重,看上去还没有影响容貌的人,平时可以用一些小的方法来调整,尤其夏天,是调整体质的最佳时机:
(1)运动。以半小时以上为宜,不需要太剧烈,建议做瑜伽或其他有氧运动,夏天运动,更有助于排汗,也是清理体内多余湿热的简单方法。
(2)饮食清淡。很少人能做到长年吃素,但是,如果想要痘子消失,每周至少保持5天素食,如果吃肉,尽量吃清水蒸煮的肉类。
(3)不用遮盖品,不画彩妆。夏天怕晒,必须出门的时候,可以用一些乳液,擦一层比较清爽的防晒霜,除此之外,一定不要用粉底或彩妆。如果不出门,建议只擦不含酒精的保湿水就可以。这些方法,都能尽可能地保持毛孔的通畅。
(4)推肝经。肝主情志,压力过大,为琐事烦恼,一方面伤脾脏,另一方面也会造成肝经的湿热。更何况长痘痘也确实是一件很闹心的事儿,用推肝经的方法来清理湿热,疏理肝气的同时,保持好的心情就非常重要。肝经非常好找,随便拿手往大腿内侧胫骨面一按,感觉很痛,胫骨上的痛点连成的线,就是肝经循行的位置。任何时候,都可以用大拇指,从大腿根部向膝盖处稍用力推行,很疼,但是疼过就很舒服,情绪也会奇妙地好转。