青春痘有什么饮食禁忌吗？长了青春痘不能吃什么食物？吃什么食物最好？很多有痘痘烦恼的朋友都想搞清楚这个问题。我们都知道，如果不认真对待青春痘，可是会留下难以消除的痘痕痘印，而且有些食物是会引发青春痘的，下面淮南青春痘治疗中心的专家详细介绍一下青春痘的饮食禁忌：
1、长青春痘不能吃辛辣之物：这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
2、长青春痘不能吃高脂类食物：高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
3、长青春痘不能吃补品：有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。
4、长青春痘不能吃腥发之物：腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
5、长青春痘不能吃高糖食物：人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使青春痘连续不断地出现。高糖食物，如白糖、红糖、冰糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
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