青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样。但饮食不当，过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，是青春痘发生的重要诱因。因此，青春痘的饮食治疗非常重要。下面由淮南健国男科医院病专家介绍青春痘的饮食禁忌。
1、不能吃高脂类食物：祖国医学认为青春痘的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。
2、不能吃腥发之物：腥发之物会加重青春痘，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定青春痘因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。
3、不能吃高糖食物：摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。
4、不能吃辛辣刺激之品：此类食品食后易升火，所以患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。
5、不能吃补品：补品食后易使人内热加重，所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能应用。
6、不能吃酒：酒精能加重青春痘，因此一定要禁酒，特别是白酒。
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